Die wichtigsten Themen:

• Wie machen Sie 2021 zu Ihrem Jahr? Wie bleiben Sie bei Ihren guten Vorsätzen - von der Hirschhausen-Diät über Fitness bis hin zur psychologischen Stärke
• Unser Dossier erklärt alles über Viren, Bakterien und Pilze – So besiegt unser Immunsystem unsere Feinde.
• Körperwahrnehmungen: „Wie fühle ich mich richtig gut!“ Dazu gibt es die beliebte Rubrik: Hausmittel, Kräutergarten und Rezepte